肩袖肌群损伤了应该怎么办？
发布时间：2025-06-23 16:50:17点击量：
肩关节活动有弹响，且运动受限，从文字描述看，肩关节的活动幅度存在问题，需要先改善角度，再考虑具体的动作训练，以及上强度的训练； 关于肩关节的活动受限情况，如果是急性的，需要休息，分析评估损伤的具体情况；如果有一段时间了，可能是关节的有些位置和肌肉的柔韧性存在问题，要针对性的改善，包括专业的操作，如关节的松动，以及软组织的牵伸！ 建议找专业的人士；。
上一篇 : 我国的军工能力可以实现一天5000枚火箭弹连着炸三个月吗？
下一篇 : php写一个图片售卖程序,用框架好还是直接写好?
返回列表